2017年11月25日
おはようございます おうちの相談窓口太田店 メタボ店長です
本日は昨日発行のMoteco12月号両毛版におうちの相談窓口太田店を掲載頂きました
本日も元気に営業中です皆様のご来店を心よりお待ちしております
余談ですが昨日久々にジムに行きました
金曜日の夜だけに混みこみでしたが体を動かすと気持ちがいいですね
筋トレをしてウオーキングしてお風呂に入りました
ジムの成果で体重が
年内には８０kgを下回ります
日々の積み重ねが結果を出しますね
本日の食事メニュー
健康も不健康も自分次第ですね
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